Як я схудла на 14 кг після 45, не голодуючи, не рахуючи калорій і не виснажуючи себе спортом
Авторка — Наталя Шевчук, 47 років, м. Івано-Франківськ
Коли тобі 25, зайва вага — це просто пара кілограмів після відпустки.
Коли тобі 35 — ти можеш записатись у спортзал і за місяць повернути форму.
А коли тобі 45…
Це вже не про вагу. Це про втому. Набряки. Безсоння. Живіт, який не зникає, навіть коли ти нічого не їси.
Поки не дізналась правду — і не повернула себе назад.
Мені було 46. Я гортала знімки з дня народження доньки.
І раптом помітила жінку на задньому плані — повну, зморену, з опущеними плечима.
Це була я.
Я вже давно не могла вдягнути джинси з «тогашнього» життя
Я прокидалася втомленою, навіть якщо лягала в 22:00
Я майже не їла — і все одно товстішала
Я злилась на себе, потім жаліла, потім знову їла вночі
Це був замкнений цикл. Я перепробувала все:
🔍 Істинна причина: не жир, а гормони
Моя знайома лікарка сказала:
Виявилось, що після 40:
Мені порадили [Назва Продукту] — формулу, яка:
🎁 АКЦІЯ: мінус 50% тільки цього тижня!
Натисніть тут, щоб замовити зі знижкою -50% (Кількість акційних упаковок обмежена. Пропозиція діє до [дата])Я не ставала молодшою. Я не влаштовувала революцій у своєму житті.
Я просто зрозуміла: після 40 треба не карати своє тіло — а допомогти йому.